[vc_row][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Strength:
Work up to a 1RM Deadlift
WOD:
21 C&J 155/105
21 Box Jumps
21 TTB
15 C&J 155/105
15 Box Jumps
15 TTB
9 C&J 155/105
9 Box Jumps
9 TTB[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/6″][/vc_column][/vc_row]
